Dieta a motywacja

Rozmowy o wszystkim, czego nie ma w innych działach, Co Wam powiemy, to Wam powiemy...

Moderator: Moderatorzy

qwerek
Posty: 6
Rejestracja: wt wrz 30, 2014 11:11 am
Gender: None specified - None specified
Kontaktowanie:

Dieta a motywacja

Postautor: qwerek » śr sty 11, 2017 11:13 am

Warto przeczytać szukamdietetyka.pl/artykuly/7-dlaczego-motywacja-to-tylko-pierwszy-krok-w-drodze-do-zmiany.html Pani Kasia bardzo interesująco opisała temat

ZdaMagda82
Posty: 4
Rejestracja: wt sty 31, 2017 10:01 am
Gender: Female - Female

Dieta a motywacja

Postautor: ZdaMagda82 » wt sty 31, 2017 10:09 am

Mnie zawsze motywował cytat: sukces to niewielki wysiłek powtarzany z dnia na dzień :)

Lindemans
Posty: 895
Rejestracja: pt lip 06, 2012 8:18 pm
Gender: None specified - None specified

Dieta a motywacja

Postautor: Lindemans » czw lut 02, 2017 1:37 am

Mnie zawsze motywuja za ciasne spodnie :twisted:
Motywacja pojawia sie natychmiast i jest obecna kilka tygodni/miesiecy i tak.....caluskie zycie :lol:

Awatar użytkownika
JolkaB
Posty: 695
Rejestracja: pt lut 24, 2012 12:32 am
Lokalizacja: Sandnes/Stavanger
Gender: None specified - None specified
Kontaktowanie:

Dieta a motywacja

Postautor: JolkaB » czw lut 02, 2017 10:41 am

u mnie te kiepsko czasem z motywacja... na szczescie wystarczylo pojsc do pracy i kilogramy same zaczely uciekac, mam nadzieje, ze bezpowrotnie.. :)

Oski755
Posty: 6
Rejestracja: wt sty 17, 2017 2:36 pm
Gender: None specified - None specified
Kontaktowanie:

Dieta a motywacja

Postautor: Oski755 » pn mar 06, 2017 4:04 pm

Jak nie ma motywacji to nie ma co myśleć o diecie :P

Klyla
Posty: 2
Rejestracja: czw mar 30, 2017 7:20 pm
Gender: Female - Female

Dieta a motywacja

Postautor: Klyla » czw mar 30, 2017 7:54 pm

Z tą pracą to najgorzej jak się człowiek przesiądzie z fizycznej na siedzącą ;) U mnie najtrudniej o motywację, jeśli chodzi o ćwiczenia, a to ma spore znaczenie. Choć gdzieś widziałam proporcję, że dieta to 70%, a ćwiczenia 30%, ale mam wrażenie, że ja mam odwrotnie.

Awatar użytkownika
KatrinaM
Posty: 12
Rejestracja: pn lut 13, 2017 11:43 am
Gender: Female - Female

Dieta a motywacja

Postautor: KatrinaM » wt kwie 04, 2017 9:10 am

Klyla pisze:Source of the post Z tą pracą to najgorzej jak się człowiek przesiądzie z fizycznej na siedzącą ;) U mnie najtrudniej o motywację, jeśli chodzi o ćwiczenia, a to ma spore znaczenie. Choć gdzieś widziałam proporcję, że dieta to 70%, a ćwiczenia 30%, ale mam wrażenie, że ja mam odwrotnie.

Niektórzy mja lepsze predyspozycje. Ja też tak mam, że mogę jeść - nazwijmy to - tak sobie, ale jeśli zacznę się ruszać to efekty przychodzą bardzo szybko.
If you can dream it, you can do it... :taniec_g:


Wróć do „ROZMOWY W TOKU”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Kreon i 193 gości